AGA克服の為に早朝に踏み台昇降を行った。今日は仕事が忙しくなり、夜間はウォーキングできないだろう。また昼食時間帯も風雨が強くなり、余った時間でウォーキングできないかもしれない。そこで薄毛増加の一因と言われてい運動不足にならないように早朝に踏み台昇降を行った。ただ花粉症の為、雨が降ると気分的には楽だ。