AGA克服の為に朝食後に体操を行った。休日の午前中はのんびり過ごしたいところだが、少しでも体を動かす為、テレビ番組を見ながら体操した。運動不足は薄毛増加の一因と言われている為、普段から体を積極的に動かした方がよい。ただテレビ番組が気になり、テレビに集中し過ぎたかもしれない。